📅 Action Santé au Collège : On prépare le « Défi Émotions & Nutrition » ! 🍎🧠

Le printemps 2026 s’annonce dynamique pour la CPTS H3VE ! Nous lançons un partenariat inédit avec un collège du territoire pour accompagner nos adolescents sur deux piliers essentiels de leur santé : l’alimentation et la gestion des émotions. 🏫✨

Pourquoi cette action ? 🤔

Parce qu’à l’adolescence, tout est lié ! Entre le stress des examens, les changements du corps et les nouvelles habitudes, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Notre équipe de professionnels a donc imaginé un projet complet pour aider les jeunes à mieux comprendre ce qui se joue dans leur assiette et dans leur tête. 🌈

Au programme de notre séance de travail du 30 avril 🛠️

Toute l’équipe se réunit pour finaliser les derniers détails logistiques et le montage des supports pédagogiques. On vous donne un petit avant-goût de ce qui attend les élèves :

• Le challenge « Émotionnel & Nutri » : Un format ludique animé par nos diététiciens et notre psychothérapeute pour faire le lien entre nos ressentis et nos comportements alimentaires. 💬
• Alimentation et Addictions : Un atelier de réflexion utilisant le photolangage et l’exercice de « la pomme » pour sensibiliser aux mécanismes de dépendance de façon très concrète. 🍎🚫
• La pause « Pleine Conscience » : Claire et Jérémy guideront les élèves vers une alimentation intuitive avec des exercices de dégustation pour apprendre à calmer le système nerveux et identifier les faims émotionnelles. 🧘‍♀️
• Le corps en mouvement : Parce que le bien-être passe aussi par l’action, Marie-Jo animera un atelier spécifique sur le lien entre activité physique et équilibre intérieur. 🏃‍♂️💨

Une équipe pluriprofessionnelle au top ! 🤝

Ce projet est le fruit d’une belle collaboration entre nos membres. Un grand merci à Claire et Jérémy (diététiciens), Nathalie (infirmière), Pascale (psychothérapeute), Marie-Josèphe (animation territoriale) et Rodolphe (kiné) pour leur implication dans cette fiche projet.

C’est ensemble, en croisant nos regards de soignants, que nous construisons une prévention de proximité efficace et durable pour notre territoire. 💚

✨ La CPTS H3VE : Faire communauté pour la santé de tous.